位于汕头港出海口处，面积约一平方公里，由人民广场码头乘渡船７公里可达。岛上有海水浴场和食宿设施，因为面向外海，海水洁净，是市民消夏胜地。岛上有两个建于元、清的天后宫，故称妈屿。从前，船只经过这里出海，都要拿一只活鸡在天后宫放生，一时岛上成了鸡的王国，故又称为放鸡岛。１８６０年帝国主义强迫汕头辟为通商口岸后，英国首先在此设立潮海关，对中国施行掠夺统治。殖民主义者贩卖劳工，也是在这里集中出发。许多人未等上船就被折磨至死。岛上曾发掘出大量尸骨，成为帝国主义侵略的见证。岛上最高处海拔４１米，成了海湾大桥的天然桥墩。山上一座高大的观音塑像，目视着大桥上的过往车流，向人间挥洒着祝福的甘露。
由人民广场码头乘渡船，20分钟可达。
