位于云南省安寧市西北玉泉山麓的安寧溫泉旅游度假區，歷史上乃是擊代"南方絲綢之路"的重要站口。安寧溫泉又稱三迤泉，早在東漢初就已經發現此泉，元代趙璉稱之為碧玉泉，并賦詩贊美："泉出安寧最，潛漾溢至和。"溫泉水由池底卵石縫中冉冉浮升，水質清麗如玉，水溫攝氏40-50度左右，無硫磺味，既可飲用，又宜沐浴，而且水中還含有鈣、鎂、鈉、鉀等對人體有益的礦質元素，所以被譽為"天下第一湯"。明洪武三十一年(1398年)，著名地理學家徐霞客來到云南安寧，留下了他的記載："其色如碧玉，映水光艷燁然。
云南省安寧市玉泉山
昆明市人民西路近郊班車客運站乘車前往安寧溫泉。
